Träningen överlag har gått bra dom senaste veckorna, och det känns riktigt skönt :)
Kan bero på att jag har ökat lite i vikt den senaste tiden, men jag försöker att inte lägga för stort fokus på vågen utan istället glädjas åt att jag ökar i antal reps och vikter på gymmet.
Har av lika anledningar dom två senaste månaderna tränat nästan uteslutande på morgonen och det har faktiskt funkat jättebra.
Även fast jag då inte hunnit få i mig så mycket energi än så får man juh positiv energi utav passet som räcker hela dagen.
Helt underbart.
Målet nu är juh att öka i muskler så mkt som möjligt så inte förrens dieten drar igång till sommaren kommer jag att lägga ner någon större energi på siffrorna på vågen.
Jag har en tendens att bli väldigt upphängd på vad vågen visar även fast jag VET att den inte berättar hela sanningen.
Men men, sån är jag :)
I helgen är det dags för en liten träff med några ur teamet, ska bli riktigt roligt att träffas.
Vi ska spendera dagen på Nordic Wellness, Backaplan.
Har aldrig tränat på just den anläggningen innan men bara hört mycket positivt om den så det kommer säkert att bli en toppen dag.
Nu blir det mellanmål:en proteinrik ifrån Olimp *smask*
Och några Omega 3 till det.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar